14 de setembro de 2010

E a dieta da mamãe??

Sim! Mamãe que amamenta precisa fazer dieta junto com o filho alérgico!

Demorei tempo demais pra entender isso, quer dizer... no começo da minha vida de mãe de alérgico nunca tive essa orientação... aliás os médicos cortavam o leite mas mandavam dar farinha LÁCTEA, sim láctea, vindo do leite... do meu filho mais velho não fiz dieta enquanto amamentava, cortei todos os leites e derivados dele, mas não fiz dieta... consequencia disso?? Cólicas homéricas, pele com dermatite, assaduras que nunca passavam...

Quando descobri a necessidade da dieta da mãe, era tarde, já tinha desmamado o Henrique...


Mais consciente dessa vez e com um filho 8x mais alérgicos, entendi a necessidade.

A dica pra uma dieta bem feita é: Seja rígida!!! Sim, carregue potes, coma só o que puder, o processo de alergia do seu filho irá embora mais rápido...

O Henrique não podia comer ovo quando introduzi alimentos, hoje come muito, parece uma raposa...


Fazendo essa dieta do Miguel o que melhorou foi minha qualidade de vida, pois aumentei o consumo de frutas, verduras e legumes, e de quebra ainda perdi 11 kgs, voltando ao meu corpinho de adolescência!

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